圓滿

圓滿的生命

［張師姊］

起初，懼怕死亡，所以有了修行的動念，然後接觸禪宗公案之類的書籍。之後，看到某修行團體的刊物，於是開始接觸修行環境。

學佛法過程中，在心中曾出現這樣的問題：若是自己無法認識真理，是法的問題，還是行者個人的問題？以及傳法者因緣所現，不在人間，行者如何自處？因為此時修行模式，傳法者(老師或師父)具有莫大崇高的地位，影響著行者修行。

後來經楊師兄的引荐來到金光明宗道場，聆聽憨那導師說法，雖未能全然吸收了解，但被生命本自圓滿這樣的知見所感動。雖然我們知道人皆有佛性，也聽過「何期自性本自清淨。何期自性本不生滅。何期自性本自具足。何期自性本無動搖。何期自性能生萬法。」可是，在過去記憶裏，總是被教導如何離苦得樂，如何離相修行，如何心無所染著，以及認識苦集滅道……等。很少真正企圖去認識什麼是『天上天下，唯我獨尊』，什麼是『生命本自圓滿？』雖然一時無法了知什麼是究竟的法門，然而生命本自圓滿這樣的知見，讓我感動不已，也讓我對如何自處之問題有所依歸，因此，這一待就是好幾個年頭過去了。

這些日子，雖然聆聽憨那導師講「恆持禪法」，但並不是很知道如何去做，一直在境上去計較，對治自己的心性。有一天看到阿姜　查著作的一段話：「如果有了正念，就會有正知(清晰的了悟)來伴隨它……。」忽然心中清楚明白，只要有正念，正知自然產生，而這種明白不再是心識上的理解，好像是內在有一個能知的機制，它自然而然明白。

自此，對憨那導師講述『恆持禪法』而稍能理解。也慢慢體會到：人之所以不安於現狀，是因為內在的不安，而向外求援：也許讓音樂、讓美術、讓所有外在的活動來平息內在一絲絲的波動；或是宗教、或是知識、抑或是人與人之間的互動來滿足內在的需要。

事實上，我們很少看向內在，因此在因緣變化中迷失了自己，快樂多多，煩惱少少，是因為改變因緣，改變外在環境創造一個所謂美滿的生活，還是因為內在產生的力量讓我們足以面對呢？慢慢的，我們了解到生命原本的存在，也慢慢的明白自己走向何方，內在力量的增加，相對內在不安的因素愈來愈少。『千山我獨行不必相送』這樣的心境慢慢在內心蘊釀著，至於何時能篤定，大概對『法』的信力愈來愈俱足，對存在愈來愈清楚的時候吧！

原來明白的老師是重要的，法也是重要的，而今有幸，能夠學習究竟了義的『恆持禪法』，感恩宗門法脈加持，感恩佛菩薩的加持！

希望

甘露與希望

［陳師姊］

結婚、生子、離開職場後，生活的領域從此縮小，相對的在人、事、物上的學習也幾乎停頓，終日與奶瓶、尿布為伍，面對生活的困頓，時常束手無策。除了懊惱自己，也常常抱怨別人；一顆失去平衡的心，始終在與他人比較中度日。

所幸，孩子上學後，有機會參加一些成長課程，對久久乾涸苦澀的身心，似乎找到了甘露與希望。然而，經歷了一些學習，花費不少的時間和精力，到頭來只覺得是頭痛醫頭、腳痛醫腳，無法有長遠宏觀的助益！暗夜思索，總覺得褪去光鮮亮麗的表面，心靈深處永遠是填不滿的空虛，有種說不上來的苦悶與不安、淡淡的憂愁，彷彿這樣的人生若有缺憾！這樣的音聲，總在心的最深處迴盪著。

那段日子裏，除了家事，就是在外不斷藉由各種成長課程自我充實，只希望有一天能夠生起智慧之心，不再汲汲營營向外求，能將所有的苦惱和缺憾一掃盡淨。但是，日復一日，這個心願始終未能實現！

算是巧合吧？一個偶然的機會，在朋友的介紹下，以及自己一顆好奇的心，到了台北市立社教館，聆聽金光明宗導師講述有關禪修的課。那時我們一群媽媽，抱著姑且聽聽的心情，坐在教室中，一頭霧水，不知所云為何？愈聽愈覺得乏味，然而，礙於面子問題，又不好意思逕自離席。感覺時間好像停頓了，怎麼還不下課？看看朋友們，卻一副聽得津津有味，若有所得的樣子，心裡很不是滋味。好不容易終於下課，我告訴自己：「下次不要再來了。」

緣份

緣份

［劉師兄］

以因果及姻緣的角度來看，父母、夫妻、子女、兄弟都是因緣的結合，這份難得的緣份，是行者與家人間累世的交集，我們更應該珍惜彼此。但是，家是無法時時處在圓滿的狀態，因為個人的意識心升起時，往往以個人的想法及意見處理彼此間的關係及問題，即以自我的想法作為考量，有時卻以為站在對方的立場著想，事實上已是參雜了個人的想法及意見，仍未必和諧理想。長時間依持著自我的習性，造成家人間處處需要忍讓，卻又夾雜著不甘願接受的矛盾心理，造成彼此不和睦甚至是放棄溝通的情形，在內心裡纏上許多心結，自我的無明也隨意放大。

在內人的引導下，進入宗門學習佛法。心中卻有一份掙扎，從天主教徒，轉而學習佛法，已是違反戒律的門徒。但是也不知道為何仍對宗門法教升起一份信心的想法，開了一扇窗，讓自己用不執著的心及清楚生命的真實狀態下，繼而展開金光明之旅。在此感謝憨那導師對個人生命的引導與開啟。

在學習宗門法教過程中，從完全不理解法理、法義，到漸漸釐清自我無明的障礙。我從禪法中體驗，產生力量去改變自己。書寫至此內心對法的慈悲與悸動不停湧出，法已在我生命中駐立。改變來自金光明！

因緣成熟

因緣成熟

Í   奇妙的因緣

［如法］

認識金光明宗門導師，是我這一生最重要的轉捩點。

對於人生的真相，對於生命的奧秘，從小我就非常的好奇，總是主動嘗試從書籍或是他人處尋求解答。一直以來，我理解到佛法對於生命的態度和詮釋，是各種宗教中最圓滿的，因此對依於佛法的修持，能夠讓自己智慧成長，能夠解開生命的謎團，有很深的期待。但是走上修行的道路，有一段時間，又發現當今社會上有關佛教的各宗各派，知見、儀軌、理路上的紊亂複雜，常有互相攻訐、矛盾的情況，週遭的佛法世界，似乎籠罩在漫天的謎霧中，再也看不清楚、走不出來。我一度也因為找不到一個可以安身立命的修行法門，在修持及工作、生活上的種種衝突和掙扎、恐懼，有很深的無奈和失落。

終於有一天，因緣成熟了，我有幸聽了金光明宗門憨那導師一堂禪法班課程開示，許多的謎團、重擔從心頭卸了下來，一時之間，我感到生命重新又充滿了活力，因為老師親切開朗的風範，科學家實事求證的精神，禪師般精闢簡單、直指核心的教法，像是一道道燦爛的金光，投射貫穿了聽講的同學們，讓我們眼前展開的佛法世界，再度光明、活躍了起來。其實，雖然當時說不上來，後來我曉得，憨那導師給我的第一個印象，就是他帶來金光明，照亮了這個世界。

     我這一生，如果沒有遇到憨那導師，真不知道要沉淪到何年何月、怎樣的地步，真的非常感恩，之前這樣許多的善因緣接引，終於能讓我今日得見、跟隨導師學習佛法。